{"id":888,"date":"2019-10-27T18:06:50","date_gmt":"2019-10-27T18:06:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.smbosque.es\/economia\/?p=888"},"modified":"2019-10-27T18:06:50","modified_gmt":"2019-10-27T18:06:50","slug":"el-556-de-universitarios-madrilenos-no-realiza-en-su-tiempo-libre-la-actividad-fisica-recomendada-por-la-oms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/economia\/2019\/10\/27\/el-556-de-universitarios-madrilenos-no-realiza-en-su-tiempo-libre-la-actividad-fisica-recomendada-por-la-oms\/","title":{"rendered":"El 55,6% de universitarios madrile\u00f1os no realiza en su tiempo libre la actividad f\u00edsica recomendada por la OMS"},"content":{"rendered":"\n
\"Resultado
Ecoaula<\/strong> – 25\/10\/2019<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El 22,4 por ciento de los estudiantes universitarios de Madrid no cumplen con las recomendaciones de actividad f\u00edsica de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), un porcentaje que aumenta hasta el 55,6 por ciento si lo que se toma en consideraci\u00f3n es la actividad f\u00edsica en el tiempo libre (aquella que no est\u00e1 relacionada con la efectuada durante el tiempo de estudio o trabajo o con el desplazamiento a los mismos).<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed se desprende del estudio en el que han participado investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad F\u00edsica y del Deporte de la Universidad Polit\u00e9cnica de Madrid (INEF-UPM).<\/p>\n\n\n\n

\u00abLa OMS recomienda a los adultos de entre 18 y 64 a\u00f1os practicar al menos 150 minutos de ejercicio aer\u00f3bico de intensidad moderada por semana o, en su defecto, al menos 75 minutos de actividad aer\u00f3bica intensa\u00bb, ha indicado Gabriel Rodr\u00edguez, del departamento de Deportes de INEF- UPM y uno de los coautores de este trabajo en el que tambi\u00e9n han participado los investigadores Jorge Acebes, de la Universidad Francisco de Vitoria, e Ignacio Diez-Vega, de la Universidad Europea.<\/p>\n\n\n\n

Para conocer si los j\u00f3venes madrile\u00f1os cumpl\u00edan con estos niveles de actividad f\u00edsica, casi 3.000\u00ba estudiantes de universidades (tanto p\u00fablicas como privadas) de Madrid participaron en una encuesta online en la que se les plantearon preguntas relacionadas con sus h\u00e1bitos de vida y sus niveles de actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Los m\u00e1s activos, en ingenier\u00eda y ciencias<\/h2>\n\n\n\n

El trabajo puso de manifiesto que los varones son los que alcanzan un mayor nivel de actividad f\u00edsica, tanto en porcentaje global como durante su tiempo libre. Adem\u00e1s, aquellos estudiantes que simultanean el trabajo con la Universidad, hacen m\u00e1s cantidad que aquellos que solo se dedican a una de las dos tareas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hay diferencias \u00absignificativas\u00bb en el grado de actividad f\u00edsica entre las diferentes disciplinas estudiadas. As\u00ed, quienes cursan ense\u00f1anzas relacionadas con las Ciencias de la Salud, la Ingenier\u00eda o estudios cient\u00edficos realizan un mayor nivel de actividad f\u00edsica que aquellos que cursan ense\u00f1anzas relacionadas con las humanidades o las artes.<\/p>\n\n\n\n

Los investigadores tambi\u00e9n relacionaron la obesidad y los \u00edndices de masa corporal (IMC) muy bajos con un mayor sedentarismo y menores niveles de actividad. \u00abEn cambio, los estudiantes que ten\u00edan normo peso o sobrepeso sin llegar a niveles de obesidad s\u00ed cumpl\u00edan, en t\u00e9rminos generales, con las recomendaciones de la OMS\u00bb, explica el investigador de INEF.<\/p>\n\n\n\n

Los resultados de este trabajo, publicado en \u00abInternational Journal of Environmental Research and Public Health\u00bb, sugieren que es necesario implantar pol\u00edticas y estrategias para promover la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica entre los estudiantes, \u00abespecialmente los universitarios y m\u00e1s en concreto entre las mujeres\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

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