{"id":254,"date":"2015-11-11T18:18:39","date_gmt":"2015-11-11T18:18:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/?p=254"},"modified":"2015-11-11T18:18:39","modified_gmt":"2015-11-11T18:18:39","slug":"ejercicio-de-burpees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/2015\/11\/11\/ejercicio-de-burpees\/","title":{"rendered":"EJERCICIO DE BURPEES"},"content":{"rendered":"<p>En la siguiente imagen ten\u00e9is la ejecuci\u00f3n correcta del ejercicio de burpees. Observad el apoyo de las manos, la colocaci\u00f3n de la espalda y las piernas durante todo el ejercicio.<br \/>\nPara ver la imagen completa hay que hacer un click en la misma.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/files\/2015\/11\/BURPEE1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/files\/2015\/11\/BURPEE1-150x150.jpg\" alt=\"BURPEE\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-251\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/files\/2015\/11\/BURPEE1-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/files\/2015\/11\/BURPEE1-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la siguiente imagen ten\u00e9is la ejecuci\u00f3n correcta del ejercicio de burpees. Observad el apoyo de las manos, la colocaci\u00f3n de la espalda y las piernas durante todo el ejercicio. Para ver la imagen completa hay que hacer un click &hellip; <a href=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/2015\/11\/11\/ejercicio-de-burpees\/\">Sigue leyendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-254","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-todos-los-cursos"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=254"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":257,"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/254\/revisions\/257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/efisica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}