{"id":1903,"date":"2020-05-08T08:30:00","date_gmt":"2020-05-08T06:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/?p=1903"},"modified":"2020-05-08T10:37:08","modified_gmt":"2020-05-08T08:37:08","slug":"viernes-08-05-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/2020\/05\/08\/viernes-08-05-2020\/","title":{"rendered":"Viernes 08\/05\/2020"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-black-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#ffc800\"><strong>\u00a1\u00a1BUENOS D\u00cdAS FAMILIA!!<\/strong><br \/>\u00bf\u00bfTod@s list@s para darlo todo con Carlos?? <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"236\" height=\"251\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/ejercicio1_541.gif\" alt=\"\" data-id=\"1907\" data-link=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/?attachment_id=1907\" class=\"wp-image-1907\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"342\" height=\"367\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/vier.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1908\" data-link=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/?attachment_id=1908\" class=\"wp-image-1908\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/vier.jpg 342w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/vier-280x300.jpg 280w\" sizes=\"auto, (max-width: 342px) 100vw, 342px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"643\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/5799bcc41ba14c1c4cb3156f8f96c89f.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1916\" data-full-url=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/5799bcc41ba14c1c4cb3156f8f96c89f.jpg\" data-link=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/?attachment_id=1916\" class=\"wp-image-1916\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/5799bcc41ba14c1c4cb3156f8f96c89f.jpg 700w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/5799bcc41ba14c1c4cb3156f8f96c89f-300x276.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"498\" height=\"498\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/tenor.gif\" alt=\"\" data-id=\"1917\" data-full-url=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/tenor.gif\" data-link=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/?attachment_id=1917\" class=\"wp-image-1917\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-blue-background-color has-text-color has-background\"><strong>MATES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Vamos con el reto:<\/li><li><strong>Reto<\/strong>: <em>Tienes que medir exactamente 4 litros de agua, pero s\u00f3lo tienes una botella de 3 litros y una botella de 5 litros. \u00bfC\u00f3mo lo haces?<\/em><ul><li><strong>Soluci\u00f3n<\/strong>: Vamos con los pasos:<ul><li>Llena la botella de 3 litros y vierte el agua en la botella vac\u00eda de 5 litros.<\/li><\/ul><ul><li>Llena la botella de 3 litros otra vez, y vierte lo suficiente para llenar la botella de 5 litros. Esto deja exactamente 1 litro en la botella de 3 litros.<\/li><\/ul><ul><li>Vac\u00eda la botella de 5 litros, vierte el litro que qued\u00f3 en la botella de 3 litros en la botella de 5 litros.<\/li><\/ul><ul><li>Llena la botella de 3 litros y vierte el contenido en la botella de 5 litros. La botella de 5 litros ahora tiene exactamente 4 litros.<\/li><\/ul><\/li><\/ul><ul><li>\u00bfLo hab\u00e9is sacado? En este hab\u00eda que pensar bien, \u00bfeh?, bueno, espero que lo hay\u00e1is logrado.<\/li><\/ul><\/li><li>Como siempre, para acabar la semana vamos a trabajar <strong>c\u00e1lculo y problemas<\/strong>. Ya sab\u00e9is, concentraci\u00f3n, <em>repasad<\/em> bien las cuentas y leed bien los problemas (varias veces si hace falta) para entender lo que nos pide y poder resolverlos.<\/li><li>Aqu\u00ed ten\u00e9is el archivo:<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a href=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/Tarea-mates-08-05.pdf\">Tarea-mates-08-05<\/a><a href=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/Tarea-mates-08-05.pdf\" class=\"wp-block-file__button\">Descarga<\/a><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Y por \u00faltimo, pasad vuestras respuestas a <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/connect.idoceo.net\/\" target=\"_blank\">iDoceo<\/a>.<\/li><li>Pin<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/connect.idoceo.net\/\" target=\"_blank\"> iDoceo <\/a>Mates: 82078<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#99e0ff\">Vamos con nuestro <strong>reto <\/strong>de hoy:<br \/><br \/><strong><em>El cuentakil\u00f3metros de mi coche muestra 72.927 km que es un n\u00famero capic\u00faa (se lee igual de izquierda a derecha que de derecha a izquierda). \u00bfCu\u00e1ntos km debo recorrer, como m\u00ednimo, para poder ver otro n\u00famero capic\u00faa en el cuentakil\u00f3metros?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#ff0004\"><strong>LENGUA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Como os expliqu\u00e9 ayer, el trabajo del finde es escribir una breve biograf\u00eda.<\/li><li>Para ello ten\u00e9is que leer bien le\u00eddas, y si fuera necesario hacer las actividades del libro, de las p\u00e1ginas 200 y 201.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"639\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/2002001-1024x639.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1888\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/2002001-1024x639.jpg 1024w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/2002001-300x187.jpg 300w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/2002001-768x479.jpg 768w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/2002001.jpg 1350w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Despu\u00e9s, y es una tarea para todo el finde (con lo cual debe estar bien, MUY bien hecha), <strong>escribir una breve biograf\u00eda<\/strong> con hechos (y fotos) muy importantes de vuestra corta vida.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#ff8800\"><strong>EDUCACI\u00d3N F\u00cdSICA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfQu\u00e9 tal ha ido esa vuelta a las calles? Ya llevamos m\u00e1s de una semana en la que hab\u00e9is podido (por fin) salir a la calle. Esta es una noticia excelente, ya que imagino que hab\u00e9is aprovechado much\u00edsimo vuestras salidas para <em>correr, montar en bici, patinar, saltar o simplemente pasear.<\/em><\/li><li>Ya s\u00e9, porque me lo hab\u00e9is ido contando, que hab\u00e9is hecho mucho <em>ejercicio en casa <\/em>y que no hab\u00e9is parado del todo en este periodo de confinamiento, as\u00ed que genial. <br>Como ya hemos hablado en otras ocasiones, <strong>tenemos que cuidarnos y mantenernos activos.<\/strong> <br>Cada uno que elija la actividad f\u00edsica que m\u00e1s le guste, pero no os \u201capoltron\u00e9is\u201d en el sof\u00e1 todo el d\u00eda.<\/li><li>Vamos al l\u00edo. Este <strong>viernes<\/strong> (ma\u00f1ana) vamos a tener una <strong><u>clase de Educaci\u00f3n F\u00edsica<\/u><\/strong>. Para ella vamos a necesitar:<ul><li>Tener un <strong><em>espacio libre <\/em><\/strong>aproximado de un cuadrado con 1 metro de lado, es decir 1 metro cuadrado. Si ten\u00e9is opci\u00f3n de tener algo m\u00e1s de espacio mejor.<\/li><\/ul><ul><li><strong><em>Toalla y agua<\/em><\/strong>.<\/li><\/ul><ul><li><strong><em>Cuatro objetos de diferentes colores<\/em><\/strong> (rojo, azul, verde y amarillo). Lo que sea, juguetes, calcetines, piezas de alg\u00fan juego, camiseta,\u2026<\/li><\/ul><ul><li>Un <strong><em>colchoneta<\/em><\/strong>, esterilla o algo blandito similar para hacer alguna cosa en el suelo sin hacernos da\u00f1o.<\/li><\/ul><ul><li>Por supuesto, <strong><em>calzado y ropa deportiva<\/em><\/strong>, que nadie me aparezca con chanclas ni tacones, jeje.<\/li><\/ul><ul><li><strong><em>Una silla<\/em><\/strong>. Tenerla cerca para hacer alg\u00fan ejercicio.<\/li><\/ul><ul><li>Y, creo que no se me olvida nada.<\/li><\/ul><\/li><li>La clase durar\u00e1 unos 30 minutos, en la que trabajaremos:<ul><li>Calentamiento. (5\u00b4)<\/li><\/ul><ul><li>Trabajo aer\u00f3bico. Tabla de ejercicios variados. (10\u00b4)<\/li><\/ul><ul><li>Fuerza del tren inferior y equilibrio. (5\u00b4)<\/li><\/ul><ul><li>Juego de velocidad de reacci\u00f3n, trabajo aer\u00f3bico y fuerza. (5\u00b4)<\/li><\/ul><ul><li>Estiramientos de vuelta a la calma. (5\u00b4)<\/li><\/ul><\/li><li>Se me olvidaba. Ser\u00e1 <strong>ma\u00f1ana VIERNES a las 17:40<\/strong>. Os dejo el enlace:<br><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/educamadrid.webex.com\/educamadrid\/j.php?MTID=m593932411c36975d81f8d3dc3f1c539d\" target=\"_blank\">https:\/\/educamadrid.webex.com\/educamadrid\/j.php?MTID=m593932411c36975d81f8d3dc3f1c539d<\/a><\/li><li>\u00bfPreparados? \u00a1Os espero a todos!<strong><em> \u00a1Vamos a darle ca\u00f1a!<\/em><\/strong><\/li><li>No vale hacer como Homer&#8230;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/exercise.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-1911\" width=\"252\" height=\"257\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Aunque nos cueste&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/Hacer-ejercicio-cuesta.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1912\" width=\"267\" height=\"259\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/Hacer-ejercicio-cuesta.jpg 600w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/Hacer-ejercicio-cuesta-300x291.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Tened en cuenta que todo gran esfuerzo tiene una gran recompensa \ud83d\ude1b<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/chistes-de-gimnasio-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1910\" width=\"289\" height=\"289\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/chistes-de-gimnasio-1.jpg 520w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/chistes-de-gimnasio-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/chistes-de-gimnasio-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Y una GRAN recompensa:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1913\" width=\"301\" height=\"301\" srcset=\"https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba-768x768.jpg 768w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/blogs.smbosque.es\/raullopez\/files\/2020\/05\/zumba.jpg 1697w\" sizes=\"auto, (max-width: 301px) 100vw, 301px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1\u00a1BUENOS D\u00cdAS FAMILIA!!\u00bf\u00bfTod@s list@s para darlo todo con Carlos?? 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