El orientador Juan Antonio Planas Domingo ha publicado una columna en el Blog Canal Educación con útiles consejos para este principio de curso y adquirir buenos hábitos de estudio. Recogemos en nuestro blog un fragmento. Para leerlo al completo puedes entrar en este enlace.

Se acabaron las vacaciones y comienza un nuevo curso. El verano queda atrás con nuevas experiencias, viajes, nuevos amigos, lecturas, siestas, tiempo sin hacer nada… han sido unos meses necesarios para desconectar pero ahora volvemos a la tarea.
Lo primero es darte la bienvenida y desearte lo mejor para este nuevo curso. Olvida tus malas experiencias pasadas, no te obsesiones con que lo que te fue mal en el pasado puede salir mal de nuevo. Es tiempo de empezar con energía, con mentalidad positiva, sin miedos, con ilusión. Todo está por construir.
Si hay que tener algo antes de empezar es, sobre todo, ilusión. Ilusión por reencontrarte con amigos, por aprender nuevas cosas, por tener nuevas experiencias, por ser un año más mayor. ¡Eso es genial!

Ahora volvemos a la rutina del curso, así que es necesario volver a retomar ciertos hábitos que habremos perdido con las vacaciones.

TUS ESTUDIOS SON TU TRABAJO

Así es, no hay excusas. Tu deber es estudiar más y mejor. En el trabajo, como hacen tus padres, hay que “ser serios” y cumplir con las obligaciones. Tú también tienes que cumplir con ellas.

Para ello debes:

• Organizar y planificar el tiempo de estudio y tareas, haciéndote un horario y tratando de cumplirlo diariamente sin excusas.
• Trabajar en tu casa en un lugar cómodo y tranquilo, sin ruidos, donde puedas hacer las tareas y repasar sin que nadie te moleste ni te interrumpa.
• Estar atento en clase a las explicaciones, sin molestar a profesores y compañero.
• Anotar en tu agenda diariamente todas las tareas y repasos que indiquen los profesores.
• Si tienes materias pendientes o tienes que recuperar algún cate de la primera evaluación, debes adelantar todo el trabajo que puedas en estos primeros días del trimestre -cuando hay menos tareas- no dejándolo para el final.

HAZ UN PLAN DE ESTUDIOS Y TRABAJA TODOS LOS DÍAS

Dedica cada tarde entre 2-2,30 horas (al menos) a las tareas y el repaso.Incluye en tu plan de trabajo diario:

• Las TAREAS “INMEDIATAS”: las que tienes que hacer para mañana o pasado.
• Las TAREAS a “MEDIO PLAZO”: trabajos y tareas que tienes que hacer para dentro de unos días o unas semanas. Aprovecha esos días en los que no tienes tareas más urgentes para dar un empujón a estas “tareas a medio plazo”.
• REPASOS: trata de repasar cada tarde al menos un par de materias para llevarlas así todas al día.
• ESTUDIO-PREPARACIÓN de EXÁMENES: si te queda algo de tiempo, dedícate a estudiar y a preparar los exámenes que tendrás más adelante.
• RECUPERACION DE PENDIENTES (si es tu caso).

PARA RENDIR… HAY QUE CUIDARSE

¿Quién ha dicho que estudiar sea fácil? Estudiar es un trabajo duro para el que también hay que “estar en forma”. No se puede venir cansado y con sueño a clase, ni atender y estudiar si no se tienen hábitos de vida saludable. Para ello:

• Desayuna de manera suficiente antes de venir al instituto.
• No te acuestes tarde. Descansa lo necesario.
• Controla las horas que dedicas al móvil, Internet la consola y a la televisión: no te pases.
• No estudies (ni te acuestes) con el móvil conectado. Deja el móvil en tu casa al venir al Colegio.
• Práctica, si puedes, algún deporte semanalmente.
• Trata de llevar una vida saludable, sin fumar ni consumir alcohol.
• Los fines de semana trata de reservar un rato para estudios y tareas: si te organizas hay tiempo para todo.

¡Ánimo! ¡EMPECEMOS EL CURSO CON ENERGÍA!